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子宫肌瘤是常见的妇科疾病,术后患者应做好相关基础护理,并了解一些注意事项,有助于身体的尽早康复,那么,子宫肌瘤在做手术之后应该把握哪些方面呢?出现了疼痛应该如何处理?下面我们一起来看看相关介绍吧。

子宫肌瘤手术后护理把握四点

1、基础护理

术后初期应由家属经常陪床,并密切观察患者的生命体征,尤其注意体温变化;经常询问患者有无其他不适,如恶心、腹痛等;还要细心观察切口有无敷料有无渗出等。

小心护理手术伤口:子宫肌瘤手术后,患者的手术伤口一般在肚脐位置,大约一公分长左右,术后要保持伤口的清洁和给干燥,勿随意的挠伤口。伤口一般会在术后的十天后才会愈合,在此期间避免淋浴等弄湿伤口。

留意阴道出血:临床上子宫肌瘤切除术的进行过程中,为了更清楚的检查到卵巢、输卵管及子宫,以及便于手术过程中的操作,大夫通常会在患者阴道处放置子宫支撑器(常见用于婚后子宫肌瘤妇女),这个操作可能会造成术后患者出现少量的阴道出血,如果只是少量的阴道出血并很快恢复正常,均属于正常现象。但是出血时间如果超过了两周,则需要及时回医院复诊。

养成规律的生活起居习惯:子宫肌瘤术后,患者需要充分的休息配合清淡的饮食调理来帮助术后恢复。恢复良好的情况下,术后7天患者就可以恢复正常的作息规律。之前喜欢熬夜作息不规律的患者在术后则要严格的自律,给自己制定一个健康合理的作息时间表。

适度运动:通常患者在子宫肌瘤手术50天后,恢复良好的情况下,根据自身的体质情况,针对性有计划性的选择适合自己的运动并坚持锻炼,帮助增强体质。

注意营养均衡:子宫肌瘤的形成和日常的饮食有着直接的联系,因此患者术后在饮食上也需要多加注意。营养摄取方面要注意全面而均衡。术后可适量的多摄取水分来补充手术时体液的流失;高蛋白食物可加速伤口的愈合,也可以在术后多加食用。尤其要注意的是一定要避免一切辛辣刺激性和产气胀气的食物。

多食用润肠通便的食物:多吃五谷杂粮等粗粮,以及富含高纤维的食物来帮助润肠,保持大便通畅。在术后的半年内患者要尽可能避免增加腹压的体力劳动,如不提重物等。

2、疼痛护理

患者术后初期一般会出现切口疼痛情况,此时家属应帮助患者分散患者对疼痛的注意力,多陪患者聊天、让患者听舒缓的音乐等;术后次日可帮助患者取半卧位,有利于减轻疼痛感,痛感严重者可遵医嘱给止痛剂。

切口痛

一般出院时可能仍有稍许腹部切口处吊痛,不时有针刺样痛均属正常,如切口疼痛明显,需检查一下是否红、肿,排除感染可能,如有脓液挤出需到医院换药,仅仅红肿可以购买红外线灯泡装在台灯底座上,妥善放置后照射腹部,每日二次,每次20分钟,以不感觉烫为宜。

排尿痛

极大部分患者不会有此症状,少部分可能出现排尿时小腹部放射性疼痛,可能是手术引起,因子宫与膀胱相邻,如盆腔有粘连情况,则切除子宫时与膀胱分离,可能稍稍有擦伤,数日后自行好转,平素多饮开水,自觉排尿时立即排尽,不要憋尿时间太长。如排尿时尿道口疼痛,可能是泌尿道感染所致,轻度者通过每天多饮开水就行,严重者需上医院进一步检查治疗。

腰部酸痛

轻微的酸痛经过休息数日后一般会自行好转,如酸痛明显需到医院请教医师排除麻醉后留下的后遗症,必要时用一些药物。

3、外阴护理

子宫肌瘤患者术后应特别注意做好外阴护理,定期进行清洗,用专用毛巾擦干,保持外阴干燥卫生,内裤也要勤洗勤换。

4、心理护理

医护人员可向患者及家属宣讲子宫肌瘤的有关知识,以消除顾虑,增强战胜疾病的决心和信心,配合治疗,促进身体的复原。

子宫肌瘤手术后注意事项

1、避免怀孕:子宫肌瘤手术后的患者,子宫还处在恢复期。切不可在手术后短时间内贸然怀孕。

2、饮食清淡:子宫肌瘤手术后患者应避免一切辛辣刺激的食物,多吃新鲜果蔬,不吃热性、凝血性及寒凉性食品。

3、注意卫生:小心的护理手术伤口,避免刺激挠抓伤口。保持手术伤口的清洁和干燥。同时要小心注意生殖器外阴的清洁,穿全棉透气好的贴身内裤并及时清洗更换。

4、按时复诊:子宫肌瘤在手术后是需要谨遵医嘱,定期按时复诊的。医生会根据术后的恢复情况和程度进行观察和处理。由于子宫肌瘤具有高发性,即使痊愈后,也要做好随诊。

5、术后停止性生活:子宫肌瘤手术后停止性生活3个月,给子宫充分的时间进行恢复。在复诊时确定痊愈后,才可恢复性生活。

6、保持作息规律:在子宫肌瘤手术后要注意调整好个人的作息时间和规律。切不可熬夜疲劳,造成生物钟紊乱。这是非常不利于术后恢复的。

7、避免剧烈运动:在手术后应避免进行剧烈运动,以免刺激伤口。如骑马、骑脚踏车、蹦跳、久坐、久站等。这些动作都会引起骨盆腔充血,导致日后的种种不适。同时要注意过度疲劳,避免提重物,这会增加腹部负担,影响恢复。

8、多喝水。除了注意饮食的清淡和营养之外,也要注意每天及时补充身体的水分。

9、密切关注异常症状:子宫肌瘤手术可能会导致少量的阴道出血。但是阴道出血持续发生,并且超过了2周时,则要及时前往医院进行复诊。

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