如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法

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比起治疗疾病,我们提前预防它,是更加简单的方法。避免疾病的发生大部分情况下可以从生活入手,改变不良的生活作息。早泄作为男科疾病中比较多见的一种,更应该引起我们的重视,积极的进行预防。说到预防早泄,您知道目前是怎么来预防的吗?预防男性早泄的常见方法有什么您知道吗?

如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法

生活如果短于5分钟的话就是一个早泄的情况。引起早泄的原因有很多种,如包皮过长或是包茎,频繁手淫和长期久坐、前列腺炎、龟头敏感过高等情况。自己可以去医院做一个龟头敏感度的检测,看看早泄的程度,然后针对性系统治疗。

年轻人刚开始性生活时,性欲比较旺盛,比较兴奋和紧张,往往出现射精快的现象。更有甚者丁丁可能因为太兴奋和紧张而不能正常的勃起或丁丁还没有进入阴道就会射精。这就需要在性生活的时候要放松心情,转移注意力,不要动作太大、太快太剧烈。如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法。

如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法

延时喷剂:艾尼森,是一款萃取中药的延时喷剂,不含激素,不会有麻木感。采用定植肉苁蓉、锁阳、细辛、黄柏、地肤子、蛇床子、凤尾草、蟾酥等中草药。不同于西药延时喷剂,艾尼森使用后不麻木,事后无刺痛、不影响勃起。艾尼森能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等多种致病病菌。艾尼森外用喷涂,温和芬芳不刺激。逐步强化丁丁的刺激耐受性,恢复自然持久力。艾尼森清洁私处卫生,延长男人过夫妻生活时间,提高夫妻生活质量。

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如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法

积极运动:注重生活需要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均是有益于自我心身健康和精神调节。

禁忌:禁止手淫,节制房事,避免了剧烈的性欲冲动,专家提醒说男性朋友应该避免用重复过夫妻生活的方式来延长第二次的过夫妻生活时间,这样有损于健康,并不可取。

满足就是成功:射精的时间的长短没有统一的标准,一般是认为2~6分,但是更短的时间内射精亦属正常范围,专家表示只需要双方感到满足就是成功,不能够以时间长短来作衡量的标准。

如何才能延长射精时间,正确采用预防男性早泄的常见方法

放松心态:过夫妻生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

配偶理解:女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

家庭环境:建立美满、健康、水产的家庭环境注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

性生活知识:注重婚前性教育和性指导把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的过夫妻生活方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

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